Il n’y a pas d’âge pour prendre soin de sa santé. À 20, 40 ou 60 ans, plusieurs contrôles préventifs s’imposent donc. Même si vous vous sentez en pleine forme, ils sont très importants afin d’anticiper tout risque ou pathologie. Cette infographie vous donne la marche à suivre pour ne rien manquer de vos bilans de santé.
Votre médecin généraliste (auscultation, prise de tension, prescription de bilan sanguin, suivi des rappels de vaccins…) ;
Votre dentiste (détartrage annuel, contrôle de la dentition) ;
Votre dermatologue (dépistage des cancers de la peau).
N’oubliez pas de consulter aussi l’ophtalmologue, au moins tous les 3 ans avant vos 45 ans.
Frottis cervical de dépistage : les 2 premiers à 1 an d’intervalle, puis tous les 3 ans jusqu’à 30 ans, et ensuite tous les 5 ans jusqu’à 65 ans (si les résultats sont normaux) ;
Examen de la poitrine (palpations) : tous les ans à partir de 25 ans, réalisé lors d’une consultation prise en charge à 70 % par la Sécurité sociale (hors dépassements d’honoraires) ;
Dépistage du cancer du sein pour les femmes à risques (antécédents familiaux) : tous les ans à partir de 30 ans, pris en charge à 100 % par la Sécurité sociale.
Lorsque ces examens ne sont pas intégralement pris en charge par la Sécurité sociale, votre complémentaire santé couvre votre reste à charge en tout ou partie, selon son niveau de garantie.
Bilan ophtalmologique de dépistage du glaucome et de la DMLA, tous les 2 ans ;
Bilan cardiaque : à partir de 45 ans, chaque année, en cas de facteurs de risques (antécédents familiaux, hypertension artérielle, alcool, tabagisme…)
Ces examens sont pris en charge à 70 % par la Sécurité sociale (hors dépassements d’honoraires).
Bon à savoir : dès 40 ans, soyez vigilant quant à votre taux de cholestérol et à votre glycémie, afin d’anticiper des risques cardio-vasculaires et de diabète de type 2.
Dépistage du cancer colorectal, tous les 2 ans dès 50 ans, pour les femmes et les hommes : il s’agit d’un autotest à réaliser chez soi. Le kit de test et l’analyse sont entièrement pris en charge par la Sécurité sociale
Dépistage du cancer du sein pour les femmes : une mammographie tous les 2 ans, prise en charge à 100 % par la Sécurité sociale, sans avance de frais (hors éventuelle échographie complémentaire, couverte aux conditions habituelles).
Pensez aussi à réaliser des bilans de santé auditifs !
Ils sont remboursés à 70 % par la Sécurité sociale (hors dépassements d’honoraires)
Bon à savoir : les hommes sont généralement touchés 10 ans plus tôt que les femmes par la perte d’audition.